Певица Адель похудела на 20 килограммов

Адель потрясла поклонников своими кардинальными изменениями во внешности. Звезде удалось очень сильно похудеть.

Британская певица Адель, которая ранее не отличалась хрупкостью, похудела почти на 20 килограммов. Своими стройными формами знаменитость похвасталась на карибском пляже, где она проводит каникулы с друзьями, пишет The Sun.

31-летней певице ради фигуры пришлось отказаться от сладкого, газированных напитков и сесть на диету Sirtfood, которая разрешает продукты, богатые антиоксидантом ресвератролом. Так, можно употреблять грецкие орехи, финики, яблоки, цитрусовые, гречку, чернику, клубнику, петрушку, рукколу. Позволяется красное вино и черный шоколад.

Также Адель, которая ранее утверждала, что ненавидит физические упражнения, занималась пилатесом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.